Puringehalt von Obst

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IDNamePurine (mg/100g)Purine (mg)/PortionPortion(g) 
254Aprikosen (Trockenobst)491325
271Pflaumen (Trockenobst)461225
274Rosinen (Trockenobst)451125
270Pfirsich3443125
250Äpfel (Trockenobst)33825
261Feigen (Trockenobst)28725
340Datteln211150
255Avocado1328225
256Bananen1013125
260Erdbeeren1013125
263Heidelbeeren1013125
265Honigmelone1013125
432Pflaumen1010100
264Himbeeren810125
268Kiwi810125
269Orangen813150
272Preiselbeeren810125
276Wassermelone810125
277Weintrauben810125
278Zwetschgen810125